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自從 Windows 10 將預設瀏覽器換成 Edge 之後，IE 已經進入風燭殘年。現在 M$ 宣佈由下星期 1 月 12 日開始，Internet Explorer 8 / 9 / 10 將會正式退役。

所謂退役，就是 M$ 不會再給予這些 IE 任何支援。不會再有安全更新或技術支援，換言之繼續使用這些瀏覽器將會十分危險，很易成為黑客的目標。

估計現時還有好幾百萬人還在使用這幾個版本的 IE。M$ 將會推出最後更新，並附上「結束通知」呼籲用戶升級 IE 11 或 Microsoft Edge，以保障安全。

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發表於 2016-1-10 10:30 | 只看該作者

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發表於 2016-1-10 10:40 | 只看該作者

日飲5杯咖啡醫生搖頭

聯合新聞網作者記者江慧珺、陳雨鑫╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2016年1月10日上午3:39

美國政府日前公布最新飲食指南，咖啡列入可能是健康飲食的菜單中，且一天最多五杯無損健康，也刪除了限制雞蛋等高膽固醇食物攝取的建議。但專家提醒，美國與台灣飲食文化不同，若民眾無心悸、腸胃不適、失眠等症狀，仍可享受咖啡的香醇，但一天建議別超過兩杯。

新光醫院心臟內科部主任徐國基說，國外研究顯示每天飲用咖啡，可減少心臟病死亡率；美國人嗜咖啡如命，訂定每天最多五杯，但國人一天最多喝二到三杯為宜。他也提醒，咖啡鹼會刺激腎上腺素，使心跳加快產生心悸，若沒有喝咖啡的習慣，不需要特別去飲用。

雙和醫院新陳代謝科主任謝安慈指出，雖有研究顯示咖啡可預防心血管疾病與糖尿病，但多半是攝取超高劑量咖啡因才有效，一般攝取量則沒有明確證據。

榮新診所營養師李婉萍說，台美飲食形態差異大，喝咖啡是否對身體有益處，還需更多本土研究才能證實，且台灣人常喝重烘焙咖啡，恐含致癌物丙烯醯胺，每天咖啡因攝取量建議在三百毫克內、約兩杯咖啡為限。

以往雞蛋高居膽固醇含量排行榜的前五名，但新飲食指南不再限制高膽固醇食物攝取量。開業營養師程涵宇說，高膽固醇的食物不一定會成為血液中的膽固醇，反而是紅肉、豬油等富含飽和脂肪酸的食物，更易導致肥胖以及心血管疾病。但北醫附醫營養室主任蘇秀悅認為，即使如此，仍建議民眾一天最多吃一顆蛋就好。

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